彼女の恋愛遍歴に嫉妬してしまう…平常心を保つには?

悩み

こんにちは!杉間馬男です。

 

今付き合っている彼女でも、好きな人でも良いですが、相手の異性の恋愛遍歴に嫉妬してしまったことはありませんか?

 

ちなみに、杉間馬男はあります(汗

これまで幾度か記事に登場してきた、社会人サークルで知り合ったマチコ(仮名)という女性をかつて好きになったことがありました。

 

いつしかその人一筋になった頃ぐらいにちょうど恋愛話になったとき、当時彼女は私の何倍も経験があることを知りショックだったのを覚えています(^^;

失礼ながら彼女はリア充って感じじゃないし、むしろ陰にこもるタイプ。
そういう雰囲気を醸し出していたから、当時の私は相手を同類だと決め込んでいた部分がありました。

そんな風に考えていただけに、実は違っていたことを知ったときのショックは大きかったですね。。

 

もしかしたら、画面の前のあなたも今、同じような気持ちになってしまっているのかも知れませんね。

 

そこで今回は、その嫉妬の原因と、嫉妬してしまった時に効果的な”暗示”のテクニックをご紹介します!

 

彼女・好きな人の恋愛遍歴に嫉妬してしまう原因

いきなりですが、そうなる原因というのが、端的に言えば、

【自分の恋愛遍歴に自信がないから】

なんです。

この辺は分かりやすいですよね(^^;

 

交際経験がなし、もしくは3本の指で数えられる程度とかだったらイマイチ自信が持てなくなる人が多いと思います。

特に、男性はプライドの生き物ですから、恋愛遍歴が浅いことを

犬太郎
犬太郎
女性を捕まえる能力が劣っているから…

と考えてしまいがちなんです。

 

何を隠そう、私もそうです!

好きな人の経験人数を聞いたとたん、

 

杉間馬男
杉間馬男
何やってんだろ、俺は…

なんて思うこと多かったですから。

この記事の最初に話した例は氷山の一角です(笑)

はたけばどんどんホコリが出てきますよ(汗

 

嫉妬してしまったらこう念じよう!

嫉妬してしまったときって、なかなか冷静ではいられませんよね。。
ましてや相手は意中の人ですから、なおさら。

そんなとき、どうするのがいいのか??

 

まず大前提として、恋愛遍歴の面でいくと、

女性 > 男性

 

であることが一般的だと思っておいてください。

とはいっても、いきなりそういう言葉を突き付けられても信じがたいですよね。。

それに関係したデータを見てください。

(出典:Pinterest)

 

 

チェック
  • 交際経験ナシなのは、圧倒的に男性が多い
  • 交際経験10人以上の割合は、女性のほうが多い

 

 

という傾向が分かりますよね?

そのことから、平均的に女性のほうが恋愛遍歴が豊富なことは明らかなんです。

 

データだけでなく私の経験からしても、女性は外見が平均以上であれば片手では足りないぐらいの恋愛遍歴を持つ人が多いです。

その事実を頭に入れておくだけでも、冷静さを取り戻すことができるでしょう。

犬太郎
犬太郎
まぁ、こんなモンかな・・・

って感じで。

 

そしてもし、あなたに付き合っている彼女がいるなら、

『自分より恋愛遍歴のある異性をトリコにできた!』

と考えるのはいかがでしょうか?

 

私もかつてアイドル級美女から告白されたときなんかはそうでした。

その相手は20代にして10人以上の経験を持ってましたが、当時の私は彼女以外の経験はたった1人で、その上ブランクも8年(笑)

まさに雲泥の差でした。。

でも、私にしてみれば嫉妬とかいうのはほとんどなくて、

杉間馬男
杉間馬男
こんなカワイイ子が俺の彼女なんだ!

という事実が盾になってたんです。

まして、告白が相手からだったのは大きかったですね。

 

特に付き合いたての頃は自分が強く求められている感があったから、嫉妬なんて気持ちは出てこようがありませんでした!

そんな具合に、【相手に求められている】という実感も嫉妬を消してくれる特効薬になります!

女性はボランティアで男性と恋愛することなんてありませんから、付き合えた時点であなたに魅力を感じています(^^

なので、付き合っている彼女に対しては恋愛遍歴を比べて嫉妬する理由なんてありませんが、もっと自分にトリコにさせて自信をつけたい!というときはこちらの記事⬇ が参考になります。

 

 

関連記事

◎好きな人を自分に依存させたい!隠キャでもできる方法3選!
https://note.com/umao_sugima/n/ndfa7b6880127

◎【アスペでも大丈夫!】彼女を喜ばせて心をワシ掴みにできる行動とは?
https://note.com/umao_sugima/n/n75e5d63b3d0f

 

 

これで、嫉妬とはおさらばしちゃいましょう!!

 

まとめ

犬太郎
犬太郎
彼女や好きな人の恋愛遍歴に嫉妬してしまう…どうすればいいの??

について取り上げてきました。

 

原因の最たるは、【自分の恋愛遍歴に自信がないこと】ですが、一般的には恋愛遍歴で女性と対等に比べること自体ナンセンスです。

そのことは、実際に交際経験を調査した結果にも出ていて、恋愛遍歴に性別差があって当たり前なんです。

 

平均的な体力では男性が上なのと同じことで、恋愛遍歴のほうではたまたま女性が上回るようになっているだけのことです。
体力や思考力、ストレス耐性など、多くの面で男女間の格差はあって、恋愛遍歴もそのうちの一つですからこれはもはや仕方ありません。

だからこそ、もし彼女ができたときは、その人をトリコにできた時点で偉業なんだと考えるのをオススメします!

さらに相手に求めさせるためのヒントも紹介したので、そちらも参考にしてみてください!

 

『変わり者は恋愛できない』価値観を打破せよ!!

わたくし杉間馬男は小さい頃に先生からこう言われました。
「情ッけない・・・」と。

そこから【自分=情けないダメ男】という図式を30代手前まで持っていました。

イジメ、仲間はずれ、ひどい失恋、メンタルダウン

全部経験しました。

自分は恋愛する資格がないと、20代前半ぐらいまではそんな呪縛があったんです。

そして、30代のある日

【自閉症スペクトラム障がい(アスペルガー症候群)】
と診断され、それまでなぜ自分は恋愛などあらゆる人間関係でつまずきまくっていたのか
明らかになりました。

そんな私がなぜリア充並みの恋愛経験を経て、
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