魅力 電車・バスで座席を譲るとき断られても傷つかない方法とは? なぜ席を譲ったのに断られるのか?電車で席を譲る行為は、一般的には親切として受け取られるはず。でも実際には、『大丈夫です』『結構です』と断られることもあります。なんでそなるのか??理由はさまざま考えられます。 相手が『まだ元気だから』と遠慮し... 2025.08.24 魅力
魅力 素直さこそ恋愛スキルを変える鍵!行動するときの唯一の心構え この記事を書いているのは夏の真っただ中ですが、皆さんいかがお過ごしでしょうか?杉間馬男です。さて、今回はチョット脱線気味な話をお届けしようと思いますが、最後にはしっかりと恋愛関係に結びつくものなので、ぜひ目を通してみてください。心構えについ... 2025.08.09 魅力
悩み 動けない自分を変える!行動力を”実現力”へ育てる処方箋 杉間馬男です。今この画面をご覧のあなたは、恋愛面で何らかの悩みを持ってはいるけれど、現状具体的な行動に移せていないのではないかと察します。おそらく、『何かしなきゃ!』とは思っていらっしゃる。だけど、いざ腹をくくって行動に移そうとした途端に腰... 2025.07.27 悩み
会話 仕事の効率を守る取引先訪問の断り方と封じ込みの3ステップ こんにちは!杉間馬男です。いつもお読みいただきありがとうございます。今回の記事はチョットした裏話のような内容で、テーマはズバリ!取引先からの面会、どう断る?私自身、ムダなことは極力避けたいタイプで、限られた時間のなかで効率良く仕事に向き合う... 2025.07.12 会話
会話 共感やオウム返しより効果的!会話に好印象を残す小技 こんにちは!杉間馬男です。今回は、ちょっとした工夫で相手に好印象を持ってもらえる、そんな会話テクニックをご紹介します。特別なスキルや話題を用意しなくても、日常の会話の中で簡単に取り入れられる方法で、会話に苦手意識があっても大丈夫です!上手く... 2025.07.06 会話
会話 言葉が出てこない…に効果てきめん!脳をほぐす簡単トレーニング! こんにちは!杉間馬男です。言いたいことがあるのに、どうしても言葉が出てこない——そんなもどかしさに心あたりはありませんか?プレゼン、面接、異性との会話・・・。まさに「ここぞ!」という場面で、言葉が喉の奥に引っかかってしまう…そんな経験、私も... 2025.06.29 会話
会話 デート中でも困らない!会話ネタが湧き出る5つの泉 今回は久々に会話の悩みについて。女性とのデートに限らず、話のネタがない、すぐにネタ切れになるという悩みは尽きません。ましてや、我々ASDなんかは目的のない雑談が超絶苦手なので、余計にその傾向。今回はそんな方へ向けて、話のネタの作り方を5方面... 2025.06.21 会話
育児 【自分流】怖がる子供も補助輪卒業!自転車克服ウラ技的教え方 今回は少し恋愛や発達障がいから離れ、子育てに関するテーマ。幼稚園年長~低学年ぐらいになると行動範囲もグッと拡がります。そして、多くの子どもは自転車にも乗り始める頃ですね。周りの同年代たちもピカピカの自転車で親の後を必死でついていく姿を目にす... 2025.06.14 育児
悩み ASDの自分にとって予定変更が苦手なもうひとつの理由 ASDにとって突発的な予定変更は天敵!私も例外じゃない。むしろかなり典型的にその傾向。というわけで今回は、予定を崩されると腹立つというテーマでお送りします。だって、といったん聞いたら、私は完ぺきにそのつもりになって、身の回りも心の中もそのつ... 2025.05.30 悩み
悩み 蛙化現象?むかつく・許せない!被害者たちの声と気持ちの向き合い方 女性の蛙化現象に泣かされたあの頃蛙化現象の起こりやすい女性、奇しくも私は人生初の恋愛でそんな人と出会ってしまいました。名前はアサリ(仮名)。3歳年下で当時は高校生。初めてにしては良い物件だったと思います。アサリとの詳しい話はこっちでも書いた... 2022.05.11 2025.05.25 悩み